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2009/8/31 月曜日


Filed under: トレーニングです! — 田川事務所 @ 23:22:31

牛乳はお好きですか?
私は大好きです。
量販の牛乳で私のお気に入りは・・・
sany2123.JPG

ところで、牛乳と低脂肪乳では、どれくらい脂質が違うのでしょうか・・・

sany2124.JPG

コップ1杯(200cc)あたり、牛乳7.8g vs 低脂肪乳3.0g !!!

たくさん飲まれる方や、プロテインを溶かして飲まれる方はご注意下さい。

たくさん飲みたいときや、脂質を気にされる方は低脂肪乳を。
プロテインは牛乳割りよりも水割りがオススメです。
                      田川隆司


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