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2010/7/7 水曜日

目指せタンクトップ税理士！


Filed under: トレーニングです！ — 田川事務所 @ 12:28:25

本日の昼食は・・・　（ と言うより、いつもこんな感じです。）

sany0002.JPG

自宅のホームベーカリーで焼いた食パン
愛用のバナナケースに入れて持ってきたバナナ
ヨーグルト
コーヒー

今日は、トレーニングの日です。
トレーニングの前と後は・・・

sany0004.JPG

スーパーヴァームとプロテインです。

体脂肪率１５％、筋肉量５３キロを目指します！

　　　　　　　　　　目指せタンクトップ税理士たがわたかし